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ふわりと軽やかにTry☆
「始める」って、とてもパワーがいること。
ちょうど一年前の今頃は、久々にマイク前でお芝居する緊張感や
ずっと使ってなかった神経や器官を使い出したため、
まるで「筋肉痛」のような痛みに悩まされましたが
徐々に筋肉をほぐすように、とにかく環境に慣れてゆこうと
スローペースでも新しく進み出しました。

そういう時の不具合とか不安定な部分というのは、
言葉で埋めるよりも、経験値を上げてゆくのが
何よりの安定に繋がると感じたので、ヒーリングmemoの更新がなかなか
出来ませんでしたが、この一年を通じて気づいたことがありました。それは・・・

考えすぎなくていいんだってこと。

ほとんどの大事なことって、すごくシンプルだから
必要な分考えたら、まずは試してみるのがいいようです。

考えれば考えるほど不安になったり、いつも同じことでストレスを
感じていたりって、割と多いんですよね。。

過ごしやすい爽やかな季節の到来。
「秋晴れの青空に誘われて・・・」という素敵な理由で
ふわりと軽やかに始めてみませんか?(^^*わたしもTry☆

ps.
役柄の影響もありますが(^^;
お芝居は、鎮静するヒーリングとは逆の、覚醒するアクティブな活動なので
現在、ヒーリング活動は一旦お休みしていますが
諸々落ち着いたら、ゆるゆると再開したいと思います。
【2010/10/07 20:18 】
ヒーリングmemo
さくらボイスヒーリング
心がほっと和んだり、前向きに元気になるような
おはなしをお届けしています(*^-^*)
【2010/07/30 23:15 】
ヒーリングmemo
性格な言葉
正しくは「正確な言葉」ですが、
最初の変換で「性格な言葉」って出た時、
でもこれって的を得てるかも・・・と、はっとしたので
ヒーリングmemoにて少しお話を。

正確な言葉は、誠実な言葉でもあるし
言葉って性格を表しますよね。

曖昧な表現は、適度に便利かもしれないけれど、
本当に大事な事を伝えたい時は、誠意を持って正確に伝えないとって
つくづく思います。

朴訥でも、たどたどしくても、まっすぐな想いって
それだけで胸を打つことがありますし。

わたし自身、お芝居上の「台詞」では
いろんな言葉を話す必要に迫られますが、
素の時は、やっぱり大事に心掛けていようと思います。
【2010/06/19 00:28 】
ヒーリングmemo
笑顔
昨日のblogにも書いたけど、
好きなひとの前では、嬉しくて楽しくて
思わず笑顔になってしまう。

そんな本当の笑顔なら
言葉よりも何よりも気持ちを伝えられる
そう思います。

だから、作り笑いは苦手です。
だから、撮影とかも不得意。
普段の生活の中で、撮影されたり自分撮りする習慣が
ここ10年近くなかったのですが、再始動後はそういう機会も
ことのほか多いので、なるべくアー写で対応させていただきつつ
少しずつ慣れなきゃと適応させています。それにこれまでは
何よりもまず、お芝居の感覚を取り戻すのが最優先でしたし。

いろんな笑顔があるけれど
嬉しい笑顔でいられるのは幸せ。
好きなひとも、笑顔だと、とてもとても幸せ。

だけど
ほんとうは、ほんとうに好きなひとには
笑顔も泣き顔も困った顔も油断した顔も甘えた顔も
全部、知ってもらいたい。
とも思ってる。

でも、それはごくたまにでいいの。
むしろ、大事なここぞ!って時に受け止めてもらえれば
安心しちゃってもうその必要はないかも。。

昔は、それをなかなか見せられなかったのが、わたしの弱さでしたが、
今は、ちょっとだけ進歩して、その先にいます。

結局
好きなひとのそばで笑い合える幸せを
一緒に分かち合っていたいと願っているの。いつだって心から。
【2010/05/28 21:19 】
ヒーリングmemo
時差
再始動から半年経ち、お芝居している時の「時差」がなくなってきました。

どういうことかと言いますと、例えば、「英語」で会話する場合、
バイリンガルの方だと、パパっと反射的に受け答え出来るところを、
習いたての頃だと、「英語」を聞いて「日本語」に変換して答えを考えて
また「英語」に変換して伝える・・・みたいに、

最初は、「わたし」から、「凛子」や「カノンちゃん」に変換してお芝居する
みたいな状態だったんですね <(^-^;でも、その「時差」がなくなってきました。

やっぱり、「現場」というのは、日常生活で普通に喋るのとは全然違って、
喉や声や感覚が鍛えられます。

いろいろと出来る事を増やしているのですが、新年度の抱負ということで、
引き続き、焦らず慌てず、一歩一歩を大事に務めていこうと思っています。

そういえば、
今のところ「大人っぽい小学生」と「子供っぽい高校生」は、演じやすいです。
てことはつまり、間をとって「中学生」がストライク・・・なの?? σ(^^;;

・・・実は、自分でも、今の自分の声と言いますか、今の持ち味を
まだ把握し切っていないので、役や作品に出会う度に、
ひとつひとつ、スイッチを押すように、自分の声を確かめています。
そうやって、声優としての自分を、また一つ一つ発見していきたいと思います。
【2010/04/11 22:47 】
ヒーリングmemo
LOVE
去年は「ラブ」に「プラス」がついて大いに盛り上がりましたが(笑)
一月も半ば過ぎて、そろそろ街のディスプレイはお正月モードから
バレンタインモードになりますね。

大人になると、バレンタインはどきどきエキサイティングな日という訳ではなく、
楽しいスイーツ祭りの日になりますが<(^▽^* わたしはプリンで〜(笑)
この日を前に、どきどきそわそわする女の子はとても可愛らしいと思います☆

昔は、バレンタインといったら、女の子から。。。というのがパターンでしたが、
最近は、男の子からも。。。と、男女共通イベントになりつつありますね。
こういうスペシャルデーは、片想い中の人達にとって
告白するきっかけになってくれますものね。

今年「好きなひとに想いを伝えるんだ」って
もう心に決めている方は、
たくさんドキドキして不器用でもいいから
「好きです。」
って、伝えてくださいね(●〃▽〃●)

想いが通じ合ったら、「おめでとう!!」だし、
残念ながら通じ合わなかったら、「もっと自分にぴったりの人がいる」から。
好きな自分らしくいきましょう〜☆

ただ、ひとつだけ。
一生懸命、好意を伝えても、それが一方的な思いの押しつけにならいように。
要求ばかりをしつこく繰り返したり、不安感からネガティブな感情をぶつけてしまうと
恋を実らすことも、万が一実ったとしても続けることが難しくなっちゃいます。

お相手のことを思い遣ったり気遣ったり。
大好きだから大切にしたい。優しくしたい。困らせたくない。
っていう気持ちが自然と沸き起これば大丈夫。
その恋は、どんな形になっても、あなたを強く優しく成長させてくれますよ。
【2010/01/14 22:18 】
ヒーリングmemo
今年の抱負
寒中お見舞い申し上げます。
2010年になりましたね。新年ですから今年の抱負を。。。

・・・と、よく考えたら、再始動してまだ4ヶ月なんですよね。
なので、引き続き、今のベストを尽くすのみなんですが、
求められることをちゃんと表現出来るように。
それに、わたしのいいところがプラス出来るといいなぁと思っています。

今日は成人式。
まっさらな気持ちで人生の節目を迎え・新しいスタートを切る
皆さんと同じような気持ちで、再始動のスタートを切りました。

これまで、ゆったりした朗読やボイスヒーリングの活動はしてきても
お芝居をしていなかったこの10年は、声優としてはブランクですが、
わたしを一人の人間として成長させてくれて視野を広げてくれた
大切で必要な時間でした。今のわたしがあるのもその時間のおかげです。

そして、
いつもそばで&心のそばで、支えてくれているスタッフの方のおかげ。
応援してくださる皆さんのおかげです(*^-^*)

いつもどうもありがとうございます♪

フレッシュパワーを再燃させて(笑)
2010年、元気良く前向きに進んでいきます☆ <(^▽^●

皆様、今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
【2010/01/11 10:00 】
ヒーリングmemo
自己ベスト
最近、読んだ本の中に書いてあったこと。
「太陽は空高く昇っている時より、夕焼けの方が大きく見えるのは、
ビルとか山とか大きさを比較する対象物があるから」だそうです。

また、あるコラムにはこんな内容の記事が書かれていました。
「本当に大切なのは、自分と他人を比較することじゃなくて
常に自分のベストを尽くしていくこと」

比較することで、何かを把握することはできますが、
それで自分を見失ってしまったり過剰にとらわれる必要はないんですよね。

誰かと比較して頑張る時、好敵手であればいい刺激になりますが、
ただ劣等感を植え付けられるような場合、頑張るのが苦痛になるかもしれません。

そういう時には、自分のベストを尽くしていけばいいんだって思えば、
無理なく頑張れる気がします。

そうやって一生懸命やった結果は、仕方ないことですし
例え、上手くいかなかったとしても、達成感があるのとないのとでは
全然違いますものね。

今やるべきことや、お仕事を抱えている皆さん。
お互い、無理なく頑張って自己ベストを尽くしていきましょうね(*^0^*)/
【2009/11/19 20:50 】
ヒーリングmemo
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